الأربعاء، 29 يناير 2014

نصائح : أدخلي السعادة إلى قلبك بأقصر الطرق



نصائح : أدخلي السعادة إلى قلبك بأقصر الطرق





الشعور بالسعادة ليس بالأمر الصعب بل يمكن أن تشعري بها بأقصر الطرق كالمشي سيرا على الاقدام لمدة 10 دقائق ان يعزز الانتعاش، والمزاج، واحترام الذات ويقلل من القلق والتوتر، وفقا لأحدث التقارير . ولكن المشي ليس الحل الوحيد، يمكنك ايضا الاستعانة بهذه النصائح الهامة للشعور بالتفوق والسعادة.
شراء تذاكر سفر، وليس أحذيةاكتشف علماء النفس في جامعة ولاية سان
Categories:

0 التعليقات:

إرسال تعليق