الخميس، 20 فبراير 2014

تعرفي على أهم أنواع فواكه وخضروات الربيع وفوائدها للصحة



تعرفي على أهم أنواع فواكه وخضروات الربيع وفوائدها للصحة



يحفل فصل الربيع بالعديد من الخضراوات والفواكه التي تعود بالفائدة على الصحة ومن أهمها:

الكوسا
يطلق على الكوسا لقب خزان الماء وتحتوي على تركيبات متميزة تجعل منها الأفضل بين الخضراوات وذلك بفضل احتوائها على الماء والمعادن والفيتامينات، فضلاً عن الألياف.
البازيلا
من المعروف أن البازيلا تمنح الجسم الشعور بالشبع، إلى جانب مده بالطاقة، بسبب
Categories:

0 التعليقات:

إرسال تعليق