الاثنين، 20 يناير 2014
Posted by Unknown on 3:51 ص with No comments
أطباء يحذرون من عدم استخدام الهواتف قبل النوم
الكثير من الأشخاص يصطحب هواتفهم الذكية وأجهزتهم اللوحية إلى غرف نومهم، فيتصفحون بعض مواقع الإنترنت أو يلقون نظرة على مواقع التواصل الاجتماعي، أو قد يمارسون إحدى ألعاب الفيديو، هذه الأنشطة التي يقوم بها هؤلاء تهدف – حسب اعتقادهم - إلى مساعدتهم على النوم بطريقة أسرع، إلا أن دراسة حديثة كشفت عكس هذا الاعتقاد الشائع تماماً.
يقول طبيب الأعصاب في
Categories: صحة
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق