الأحد، 12 يناير 2014

نصائح مهمة لصحتك بعد خسارة حملك الأول




نصائح مهمة  لصحتك بعد خسارة حملك الأول



من الأمور الصعبة والسيئة التي قد تحدث هو فقدان الأم لجنينها الأول ، ولأنها تجربة سيئة تعود بالضرر على نفسية الأم وكذلك صحياً ، إليك هذه النصائح الصحية:
بعد الإجهاض هناك أمور صحية يتوجَّب عليك متابعتها وهي :
- قياس حرارة الجسد مرتين يومياً.

- الاستلقاء لمدة 48 ساعة على الأقل.

- الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية لمدة أسبوعين.

-الابتعاد عن كل مايرهق

0 التعليقات:

إرسال تعليق