الأربعاء، 13 نوفمبر 2013

إكتشفي من خلال الإختبار .. هل جسمك يبدو أكبر من عمرك ؟



إكتشفي من خلال الإختبار .. هل جسمك يبدو أكبر من عمرك ؟





بالمؤكد أنك لاحظتي أن الكثيرين يحتفظون بمظهرهم الشاب أكثر من غيرهم ، في هذه الحالة يجدر بك معرفة أسلوب حياتهم .وفي هذا الإختبار يمكنك معرفة هل جسمك يبدو أكبر من عمرك ؟ 



1- كم مرة تمارسين الرياضة أسبوعيا (بما في ذلك المشي):
(أ) على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا.
(ب) نادرا جدا، فليس عندي وقت لذلك.
(ج) اعتدت ممارسه الرياضة مرة كل اسبوع.

2-
Categories:

0 التعليقات:

إرسال تعليق