قائمة الممنوعات اثناء الدورة الشهرية

قائمة الممنوعات اثناء الدورة الشهرية 





قد تتعرضين لإهمال نفسك أيام الدورة الشهرية، وبالتالي قد تواجهين الإصابة بمشكلات صحية خطيرة إن لم تعتن بنفسك أثناء هذه الأيام الحرجة، فما الذي يمكن أن يحدث لك بسبب هذا الإهمال؟ وكيف يمكنك العناية بصحتك وسلامتك، وتجاوز الدورة بدون خوف أو حرج؟

من أبرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض:

"الخواء" : وهو امتلاء الرحم بالهواء والغازات التي تخرج من فتحة