أطعمة تخلصك من آلام الرأس

أطعمة تخلصك من آلام الرأس




من منّا لم يعاني من آلام الرأس؟ قد تختلف أسباب آلام الرأس إلّا أنّ الألم واحد على الرغم من اختلاف حدّته، وما إن نصاب به حتّى نبدأ بالبحث عن العلاج المناسب؛ ولكن هل تعلمين أنّ الدواء قد يكون في مطبخك؟ اكتشفي معنا الأطعمة التي تساعدك على التخلص أو الوقاية من ألم الرأس بحسب نوعه:

- الصداع النصفي: غالباً ما يحصل الصداع النصفي في أحد جانبي الرأس ومن الممكن أن يجعلك