الخميس، 31 أكتوبر 2013

النوم والغذاء أفضل للعناية بجمال البشرة من الماكياج



النوم والغذاء أفضل للعناية بجمال البشرة من الماكياج




إن العناية بالبشرة تبدأ من داخل الجسم فصحة الإنسان تنعكس على بشرته والتغذية السليمة يتبعها جلد سليم , وللحفاظ على بشرة نضرة وجسم رشيق يفضل مراعاة العديد من النقاط أهمها :النوم وجمال البشرة ضرورة النوم الكافي بما يعادل 8 ساعــات يومياً وهو مــا يطلق علـــيه "Beaty Sleep" ويعد النوم من أنجح علاجات البشرة وأقلها كلفة فلا يمكن لكريمات
Categories: ,

0 التعليقات:

إرسال تعليق