أربعة أسباب لا تخطر ببالك تسبب السمنة وزيادة الوزن

أربعة أسباب لا تخطر ببالك تسبب السمنة وزيادة الوزن


 هل  تكفي  ممارسة  الرياضة  والحمية  الغذائية  للحصول  على  جسم  رشيق؟  يسعى كثير من الناس إلى عدم الاكثار من تناول الحلويات والمشروبات المحلاّة، والانتساب الى الأندية الرياضية للحصول على جسم رشيق ووزن مثالي. ومع ذلك يشكو بعضهم من أن هذه الأمور لم تحقق لهم ما يصبون إليه. فما سبب ذلك؟ترى دراسات علمية حديثة أن هناك أسباباً أخرى، غير ما ذكر،