الخميس، 31 أكتوبر 2013
Posted by Unknown on 5:11 م with No comments
أفضل عشرة طرق لخسارة الوزن
يمكن السيطرة على الوزن من خلال تغييرات بسيطة يمكن اجرائها خلال حياتنا اليومية وبمجرد البدء بهذه التغييرات سيظهر الفرق، هناك عشر طرق قد تحول حلم تقليل الوزن الى حقيقة ومن بينها: - تقييم العادات الغذائية: هل تتناول الطعام في وقت متأخر من الليل؟ , هل تتناولين الطعام خلال الطهي؟ اذا كانت الاجابة نعم فهنا يجب الانتباه والتوقف عن هذه العادات لانها قد تؤدي الى
Categories: صحة
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق